Hoe een rugmassager te kiezen

Het gebruik van een stimulator is een redelijk budgetoptie om dure reizen naar een schoonheidssalon te vervangen. Bovendien kan massage met een dergelijk apparaat onafhankelijk thuis worden gedaan, of met behulp van een assistent. Dit alles bespaart aanzienlijk tijd en geld. Om het meeste uit het gebruik van een stimulator te halen, moet u het juiste model kiezen en vertrouwd raken met het gebruiksspectrum van deze tool. Dit artikel gaat over hoe gebruik de stimulator op de juiste manier.

Overzicht van populaire modellen en hun prijzen

Een consultant in een gespecialiseerde winkel kan vaak adviseren bij het kiezen van een stimulator. U kunt echter een stimulator op internet bestellen. Hieronder vindt u een selectie van populaire modellen en prijzen voor producten.

Lichaamsmassager Casada CelluMax

Anti-cellulitis massage. Vermogen 220 Watt. Het werkingsprincipe is trillingen. Ontworpen voor het hele lichaam. Prijs: 6000 wrijven.

Uiterlijk van het model

Massager voor benen "HEALTH PLATFORM" PNG-FM70

Ontworpen voor voeten. Het heeft infrarood verwarming functie. Het werkingsprincipe is rolmassage. Het heeft geen trilfunctie. Prijs: 4500 wrijven.

Bruin modelvoorbeeld

Vibrerende nekmassager HoMedics NMSQ-215-H

Het werkingsprincipe is trillingen. Het heeft 2 bedrijfsmodi. Aangedreven door batterij. Prijs: 3000 wrijven.

Uiterlijk voorbeeld

Massage riem Amma Beauty

Heeft 3 werkingsmodi, 4 massageprogramma's. Heeft een slaaptimer en infraroodfunctie. Prijs: 600 wrijven.

Deze stimulator compleet met een etui

Massage slippers Casada Stone Steps

Een eenvoudige stimulator voor benen, heeft geen automatische bedieningsmodi. Stenen werken op biologisch actieve punten. Prijs: 4000 wrijven.

Massage slippers: uiterlijk in zwarte kleur

Afslankende stimulator "BELT OF BEAUTY" Pango PNG-BM40

Trillingsriem, kan worden gebruikt voor verschillende delen van het lichaam. Het heeft 4 bedieningsmodi. Prijs: 3000 wrijven.

Vibrerende afslankende riem

Massager voor voeten en enkels RestArt "Bliss"

Netvoeding, rolmassageprincipe met infraroodlichtfunctie. Het heeft vele bedieningsmodi, handmatig en automatisch. Prijs: 5000 wrijven.

Massager in een donker kleurenschema voor de voeten

Planta MF-5W Super compressie voetmassage

Soort massage - gecombineerd. Het heeft 2 bedieningsmodi. Prijs: 10000 wrijven.

Voetmassage machine

Voetmassager OTO e-Physio Plus EY-900P

Type massage - myostimulatie. Het heeft een slaaptimer, heeft enkele tientallen bedrijfsmodi en stimulatie-intensiteiten. Prijs: 24000 wrijven.

Voet Massager

Lifting face massager Takasima Venerdi Face

Gezicht massager, het belangrijkste doel is tillen. Het heeft compacte afmetingen, past gemakkelijk in een make-uptas. Prijs: 9000 wrijven.

Uiterlijk van een handmatige gezichtsmassager

Body massager: hoe en wat te zoeken bij het kiezen

Bij het kiezen van een stimulator moet aandacht worden besteed aan de functionaliteit en het doel. Ze moeten overeenkomen. Bovendien moet u letten op het aantal en de functionaliteit van de sproeiers in de set, omdat ze in contact komen met de huid. Bovendien is het aan te bevelen om, op basis van een specifiek model, recensies op internet te lezen.Opgemerkt wordt dat sommige merken producten produceren die van korte duur zijn en snel achteruitgaan. Hoewel dergelijke apparaten vaak goedkoper zijn dan de producten van buitenlandse merken, rechtvaardigen de functionaliteit en kwaliteit van deze laatste hun prijs.

Bovendien wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan het gewicht van het apparaat zelf, vooral als u handmatig moet werken. Sommige modellen zijn onredelijk zwaar, wat betekent dat het moeilijk is om ermee te werken. Het wordt ook aanbevolen om aandacht te besteden aan de manier waarop de stimulator wordt gevoed.

De basisregel bij het kiezen van een stimulator is om de functionaliteit aan te passen aan echte behoeften. Dit betekent dat u voordat u een stimulator aanschaft, moet overwegen voor welke delen van het lichaam deze zal worden gebruikt en voor welk doel, en op basis van deze gegevens, het juiste model moet selecteren.

Een body massager gebruiken

Er zijn geen identieke gebruiksregels voor alle stimulators. Toch zijn er fundamentele principes, op basis waarvan het mogelijk is om te bepalen of de massageprocedure correct wordt uitgevoerd of niet door elk specifiek apparaat.

Ten eerste is het belangrijkste principe bij het werken met een stimulator, zodat het ervan profiteert, de ontspanning van het gemasseerde lichaamsdeel. Dit betekent dat tijdens de massage geen onaangename sensaties mogen optreden. Als die er zijn, wordt de massage niet correct uitgevoerd of kan dit gebied niet worden gemasseerd in deze modus.

Ten tweede, wanneer je een groot deel van het lichaam masseert, bijvoorbeeld de benen, billen, rug, enzovoort, moet je beginnen met grotere delen van het lichaam en dan naar kleinere gaan. Het gebied moet worden gemasseerd en geleidelijk van het midden naar het buitengebied worden verplaatst.

Ten derde is het noodzakelijk om de druk af te wisselen waarmee de massagekoppen op het lichaam inwerken. Je moet beginnen met de long en deze geleidelijk verhogen. Bovendien moeten ritmes tijdens de massage worden afgewisseld en moet de procedure worden voltooid met zachte bewegingen.

Ten vierde kun je nooit de gebieden masseren waarin de lymfeklieren zich bevinden.

Wanneer u specifieke delen van het lichaam masseert, moet u zich aan de volgende volgorde houden:

• handen worden gemasseerd van de hand tot de elleboog, van de elleboog tot de schouder;
• benen worden gemasseerd van de voet tot de knie, geleidelijk bewegend naar de liesstreek;
• de nek wordt van boven naar beneden gemasseerd;
• het borstgedeelte wordt van onder naar boven gemaskeerd.

Door deze eenvoudige regels te volgen, kunt u met vrijwel elk apparaat werken. Voordat u een specifiek model gebruikt, moet u zich vertrouwd maken met de instructies, omdat elke soort zijn eigen individuele kenmerken heeft.

Gezichtsmassager: welke soorten en gebruiksregels

De keuze van het apparaat voor het gezicht hangt grotendeels af van het beoogde doel. Dergelijke gezichtsapparaten zijn van verschillende typen, namelijk:

• Spierstimulatie;
• mechanische roller massagers;
• vacuüm stimulators;
• apparaat met echografie;
• zuurstof apparaten;
• stimulator met infraroodstraling;
• apparaat voor het masseren van de huid rond de ogen;
• lasermassager.

Voor de sessie moet de huid worden voorbereid. Reinig dit met schuim of reinigingsmiddel om dit te doen. Het is het beste om een ​​sessie na een douche uit te voeren, wanneer de huid is gestoomd.

Na het reinigen moet de huid worden behandeld met een voedzaam of vitamine tonicum, wat de effectiviteit van de massage zal verbeteren, vervolgens de procedure uitvoeren en vervolgens een beschermende crème of gezichtsmasker aanbrengen dat geschikt is voor het type huid op de huid.

Volgens deze eenvoudige regels zal de effectiviteit van de procedure meerdere keren toenemen. Massage kan niet meer dan 1 keer in 2 dagen worden gedaan. Een dergelijk regime is echter alleen toegestaan ​​in geval van ernstige huidproblemen. Als de massage wordt uitgevoerd omwille van preventie of herstel, is één sessie per week voldoende. Bovendien moet na 10-15 procedures een pauze van 1 maand worden genomen.

Een van de meest populaire gezichtsapparaten is revoxin. Werkingsprincipe: trillen.

De keuze van stimulators voor benen: variëteiten, prijzen en doel

Apparaten ontworpen voor benen - een uitstekend hulpmiddel om vermoeidheid te verlichten, de voet te ontspannen. Dit geldt met name voor degenen die zich bezighouden met fysiek actieve arbeid of wier specifieke werk wordt geassocieerd met constante spanning van de benen. Dit type apparaat heeft echter nog een doel. Het feit is dat de voeten een groot aantal biologisch actieve punten bevatten. Hun stimulatie beïnvloedt verschillende organen en systemen van het lichaam, waaronder het zenuwstelsel.

Dergelijke apparaten zijn onderverdeeld in ten minste twee groepen (afhankelijk van het type schijf):

• elektrische;
• mechanisch.

Apparaten met een elektrische aandrijving zijn uitgerust met een motor. Ze kunnen werken vanaf een netwerk 220 of vanaf de batterij.

Mechanische apparaten kunnen worden gemaakt in de vorm van een breed scala aan apparaten - een rol, een wiel, een slipper, een bal, enzovoort (bijvoorbeeld "tetracom"). Het is heel eenvoudig om ze toe te passen, maar ze hebben niet zo'n breed scala aan effecten op het lichaam als elektrische. Dergelijke apparaten zijn echter erg goedkoop, omdat ze vaak van hout of van veilig plastic zijn gemaakt (bijvoorbeeld 'Farao').

Belangrijke informatie: veilige werking van een elektrische body massager.

Op hun beurt zijn elektrische apparaten ook onderverdeeld in verschillende typen. De basis van hun verschillen is de aard van de impact.

Ze kunnen zijn:

• compressie (het werkingsprincipe is gebaseerd op het gebruik van druk. Speciale kussens worden afwisselend gevuld met lucht en werken op zachte weefsels);
• hydratatie (dit zijn baden voor hydromassage);
• roller (dit zijn speciale massagemechanismen waarbij een systeem van ballen die met een bepaalde snelheid en langs een bepaald pad bewegen voetmassage reproduceren. Een van de meest effectieve massagemethoden die het krachtigste effect op het lichaam als geheel heeft);
• vibratie (een dergelijk apparaat is een platform met een vibrerend deel. Het apparaat kan worden uitgerust met verschillende vibratiemodi en een hele reeks functionele mogelijkheden);
• gecombineerd (apparaten die verschillende van de bovenstaande typen combineren. Vaak kosten ze meer dan de gemiddelde prijscategorie).

De prijs van apparaten voor beenmassage varieert van 4.000 roebel tot 50.000 roebel. Hoe functioneler het apparaat, hoe duurder het kost. De prijs hangt ook af van het land van productie en het bedrijf.

Hydromassage voetbaden: hoe en waar u op moet letten bij het kiezen

De keuze van een voetbad hangt af van het beoogde gebruik. Afhankelijk van het doel waarvoor dit apparaat is gekocht, kunnen ze worden onderverdeeld in de volgende categorieën:

• contrasterende. Ze dienen om de bloedsomloop en ontspanning te verbeteren, omdat ze op hun beurt in koud en warm water vallen;
• tonics. Het apparaat voorziet in het gebruik van etherische oliën, zeezout, kruidentincturen en extracten. Het overheersende doel van gebruik is ontspanning;
• behandeling. Uitgerust met verschillende soorten hydromassage. Het heeft de grootste functionaliteit;
• reiniging. Dergelijke badkuipen zijn ontworpen voor een pedicureprocedure. Compleet met hen zijn extra rollen, borstels, puimsteen en andere apparaten voor de pedicureprocedure.

Wanneer u een specifiek model kiest, moet u zich concentreren op de functionaliteit ervan. Verschillende modellen kunnen worden uitgerust met dergelijke functies:

• hydromassage (de beweging van water in de vorm van een vortex. Plus, de aanwezigheid van deze functie in de stimulator is ontspanning);
• vibratiemassage (niet beschikbaar op alle modellen. Bovendien, afhankelijk van de bodem van het massagebad, kan vibratiemassage verschillen in verschillende sterktes);
• de mogelijkheid om water te verwarmen (niet beschikbaar op alle modellen. Met deze functie wordt het water onafhankelijk verwarmd en op een temperatuur van ongeveer 40 graden gehouden);
• Jacuzzi modus
• blootstelling aan magnetische kracht (verbetert de bloedcirculatie);
• infraroodmodus (verantwoordelijk voor het verbeteren van de werking van het vaatstelsel);
• droge massagemodus (alleen beschikbaar in dure modellen. Niet geschikt voor mensen die bang zijn voor kietelen);
• afstandsbediening en een slaaptimer.

Het hoofddoel van de massage is ontspanning en het verkrijgen van een therapeutisch effect. Met behulp van massage kunt u vele kwalen verwijderen en verschillende delen van het lichaam, organen of systemen behandelen. Dus, met behulp van massage, kunt u inwerken op het immuunsysteem of het zenuwstelsel, op het lymfestelsel, prostaatklier, wervels van de lever, hart, enzovoort. Met het juiste apparaat voor massage thuis, kunt u een goed resultaat bereiken zonder de massagesalon te bezoeken.