Aanbevolen waarde:

Klimaattechnologie overzicht

Welke stappenteller bij de hand is, is beter om te kiezen

Het is bekend dat 400 calorieën worden verbrand in 10.000 stappen. Tegenwoordig is het moeilijk geworden om deze norm te handhaven: transport, zittend werk en levensstijl leiden tot veranderingen in het lichaam en de accumulatie van ziekten. U kunt het aantal stappen per dag regelen met behulp van een stappenteller.

We bepalen de beste stappenteller van de TOP-10, ontdekken de kenmerken en de kosten van de producten.

Wat is een stappenteller

Een stappenteller of stappenteller is een nauwkeurig instrument dat stappen meet. Het apparaat wordt gebruikt:

  • voor het sporten;
  • voor gewichtsverlies.

Er zijn drie hoofdsoorten stappentellers:

  1. Het mechanische werkingsprincipe.
  2. Elektromechanische optie.
  3. Elektronisch apparaat

Mechanische stappenteller

Bijna nooit te koop gevonden. Het apparaat met de minste nauwkeurigheid werkt volgens het principe van het slingeren van de ingebouwde slinger tijdens het lopen.

Elektromechanische stappenteller

Een apparaat met een hoge mate van nauwkeurigheid wordt als een goed functioneel product beschouwd. Het werkt volgens het principe van het opvangen van de trillingen van het menselijk lichaam, die worden omgezet in pulsen met een verdere overgang naar elektronische indicatoren. Als u het apparaat in uw zak draagt, is het exacte resultaat niet. Het leest en verwerkt alleen metingen wanneer het zich op het lichaam bevindt.

Elektronische stappenteller

Het meest nauwkeurige type apparaat: ongeacht waar het is gemonteerd, indicatoren zijn altijd nauwkeurig. Teltechnologie is gebaseerd op wiskundige berekeningen.

Experts raden aan om een ​​elektronische versie van de stappenteller te kiezen - dit is het meest hoogwaardige en nauwkeurige apparaat.

Stappentellers komen in de vorm van een armband met een gesp en in de vorm van een clip, die op de taille is bevestigd.

Stappenteller - wat beter is: denk, denk, kies

De goedkoopste stappenteller kost 300 roebel, dure modellen bereiken 6.000 roebel.

We raden u aan aandacht te besteden aan het apparaat van Omron / Omron. De kosten van het product variëren afhankelijk van de "vulling".

De ranglijst van de beste stappentellers omvat een modelmerk Torneo / Torneo. De apparaten kunnen tijdens normale wandelingen en tijdens het trainingsproces worden gebruikt.

Beurer / beurer. Dit zijn hartslagmeters die worden beschouwd als de beste stappentellers om in je hand te houden. Hoewel het product niet goedkoop is, is het populair. Dit is de beste stappentellerarmband om in je hand te leggen. De armband beperkt de beweging niet. Gebruikers merken de hoge nauwkeurigheid en functionaliteit van de modellen op.

Tanita / Tanita. Beknopte en veelzijdige optie. Handig in gebruik. Geschikt voor dames en heren. Door de aanwezigheid van een groot aantal functies kunt u het gebruiken tijdens het trainingsproces en tijdens wandelingen.

Fitbit / Fitbit. Het is meer geschikt voor sport dan voor dagelijks gebruik.

Zonne-energie / Zonne-energie. Praktische apparaten berekenen nauwkeurig de afgelegde afstand.

Silva / Silva. In de ranglijst van stappentellers worden merkproducten vertegenwoordigd door een breed assortiment. Met dit apparaat kunt u de verbruikte calorieën en het aantal stappen nauwkeurig berekenen.

De top tien stappenteller modellen

  1. Tanita Pd-724.
  2. Tanita Pd-725.
  3. Activiteitenmonitor Omron Caloriscan Hja 306.
  4. Stappenteller Silva Stappenteller Ex10.
  5. En Uw 101.
  6. Omron Hj-005 (Vital Steps).
  7. Omron Hj-203 wandelstijl III.
  8. Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0.
  9. Omron Hj-325-E.
  10. Tanita Am-120.

Hoe een stappenteller te kiezen: deskundig advies

Allereerst moet u alle kenmerken van het product zorgvuldig bestuderen en aandacht besteden aan extra functies die mogelijk niet nuttig zijn, maar die de kosten van het product beïnvloeden.

In gespecialiseerde forums, bestudeer de meningen van de eigenaren van specifieke gadgets.

Om onnauwkeurigheden in de metingen te voorkomen bij het gebruik van de gadget met een polssteun, moet deze op een passieve hand worden gedragen: voor linkshandigen - rechts en vice versa.

Efficiënt worden beschouwd als modellen zonder handmatig programma's te starten die als functie hebben het apparaat automatisch uit te schakelen.

Voordat u de gadget gebruikt, kunt u de nauwkeurigheid controleren. Om dit te doen, moet u enkele tientallen stappen doorlopen en ze onafhankelijk berekenen en vervolgens vergelijken met de meetwaarden van het apparaat.

Ook belangrijke kenmerken zijn:

  1. Autonomy. Er zijn apparaten die maximaal 30 dagen kunnen worden opgeladen. Dit is vooral handig voor mensen die regelmatig sporten.
  2. Bescherming tegen vocht is een van de belangrijkste functies voor diegenen die actief betrokken zijn bij sport. De tracker kan niet worden verwijderd, zelfs niet in het zwembad of onder de douche. Er zijn bepaalde klassen van bescherming tegen vocht.
  3. Scherm - vereenvoudigt het gebruik van de armband, rapporteert informatie over tijd, hartslag, afgelegde afstand en andere gegevens.
  4. Grootte en kleurenschema: de armband moet goed om de pols passen, zonder de natuurlijke positie van de hand te verstoren.

Beschermingsgraden van stappentellers tegen vocht

Bovendien is het logisch om erachter te komen met welke besturingssystemen de gadget werkt.

Overzicht van de meest interessante stappentellers die op de pols zijn gemonteerd

Misfit Shine, met een waarde van 4.500 roebel. Het is gemaakt in de vorm van een aluminium schijf met een wasknijper en LED's. Voor een stabiele verbinding met de iPhone is Bluetooth 4.0 verantwoordelijk.

Telt het aantal verbrande calorieën en meet de afgelegde afstand. Wordt vastgemaakt aan een riem, een riem en zelfs een sok.

Hij werkt vier maanden op batterij. Niet bang voor diepten tot 50 meter. Beschikbaar in verschillende kleuren, verwijst naar apparaten op amateurniveau.

Moov Nu, ter waarde van 5500 roebel. De meest comfortabele draagoptie is om de pols. Extern lijkt de gadget op een tablet waarin een axiometer is verborgen. Een LED, licht van gewicht, de riem past nauw om de pols, glijdt niet. De batterij gaat tot zes maanden mee. Alle instellingen moeten handmatig worden gedaan.

Xiaomi Mi Band 2 - ziet er origineel en multifunctioneel uit. De gemiddelde kosten zijn 1500 roebel. Het wordt beschermd tegen vocht, je kunt jezelf 30 minuten onderdompelen in een armband onder water, maar de diepte van onderdompeling mag niet meer dan een meter bedragen. In de continue modus, zonder opladen, werkt het 20 dagen.

TomTom Touch, de kosten zijn niet hoger dan 7000 roebel. Er zijn alle noodzakelijke functies die de toestand van de atleet regelen.

Fitbit Alta, de kosten van 9000 roebel. Het werkt continu gedurende vijf dagen. Onstabiel voor water.

Waar kan ik een kwaliteitsgadget kopen die het aantal stappen telt

Sport- en virtuele winkels verkopen vergelijkbare producten. In sportwinkels zijn de kosten van gadgets veel hoger dan op internet.

Hoe de tablet opnieuw op te starten: hoe het te doen en wat u nodig hebt om de tablet opnieuw op te starten

Hoe een tonometer te misleiden: bewezen manieren om de druk tijdens de meting te verhogen en te verlagen

DE-fout in de LG-wasmachine: wat te doen en hoe dit te verhelpen?

Asus e-book review: de voor- en nadelen van Asus-lezers