Å holde et øye med kroppen din, føre en sunn livsstil og kontrollere vekten er en faktisk trend de siste årene. I løpet av denne tiden bosatte skalaene seg pålitelig i mange familier, som en god venn og hjelper. Leger begynner å måle kroppsvekt fra spedbarnsalderen og fortsetter å følge tallene gjennom oppvekstprosessen. I voksen alder er vi selv ansvarlige for å opprettholde vår egen helse. Og normal vekt er helse. For øyeblikket lar teknologi deg kontrollere ikke bare kroppsvekten, men også andre viktige parametere. En moderne assistent utstyrt med nye teknologier - gulvvekt med en analysator av vann, fett og muskelmasse.
Gulvvekt med en vann-, fett- og muskelanalysator - hvordan bestemmer kroppssammensetning?
Analysator skalaer er en nyttig ting i huset for enhver person. Både atleten og den gjennomsnittlige personen vil kunne overvåke helsen sin gjennom periodiske målinger. Vekter vil ikke bare evaluere kroppssammensetning, men også vise risikoen forbundet med sykdommer.
Bruk enheten til å bestemme:
- kroppsvekt;
- prosentandelen fett som finnes i kroppen (enhetsprodusenter legger ned forskjellige programmer basert på brukerens alder);
- vektprosent benvev;
- mengde væske;
- muskelmasse;
- metabolsk alder på kroppen;
- prosentvis visceralt fett (mageavsetninger).
Indikasjoner på smarte skalaer med samme kroppsvekt og ulik hudfarge
Hvis du demonterer hvordan gulvskala måler prosentandelen fett, kan du finne ut at arbeidet utføres på grunn av strømpulsen med lav frekvens. Med den bestemmer enheten plasseringen av forskjellige vev i kroppen, analyserer og utfører beregningen.
Les også: valg av smart hjemmeklokke.
Kroppen vår passerer lett en impuls gjennom seg selv, takket være tilstedeværelsen av væske, og lar oss ta målinger. Hver type stoff har sin egen prosentandel av vanninnhold. Muskler inneholder opptil 76% fuktighet, og i fettvev når mengden maksimalt 30%: Gitt denne styrken av motstand bygger balansen et kjennetegn på figuren vår.
Sammendragstabel for bestemmelse av BMI (body mass index)
Teknikken for å analysere forskjellige kroppsvev, tatt hensyn til individuelle parametere gjennom en aktuell puls, kalles BIA (bioelektronikkimpedansanalyse).
I gulvvekter med en analysator som viser prosentandelen vann og fett, er elektroder innebygd, det er de som sender et strømsignal gjennom kroppen til en person, i det øyeblikket når han reiser seg på skalaene. Impuls er helt trygt for helsen. Tilstedeværelsen av en slik assistent vil bidra til å merke negative forandringer i indikatorer i tide og forhindre en mulig sykdom på forhånd (viser dynamikken i et skarpt vekttap, eller et kardinal tap av vann i kroppen).
Det tilsynelatende forholdet mellom fett i% og kroppsvekt
Hvordan velge en passende modell av gulvvekt med en analysator av vann, fett og muskelmasse?
Å hente beste skalaer av de som er foreslått av produsentene, er det nødvendig å studere egenskapene til alternativene godt, studere parametrene og ta et valg i samsvar med passende kostnader. Prisene for slike modeller varierer fra 1 000 rubler. opp til 100 tusen rubler Det er flere budsjettalternativer - mekaniske eller elektroniske skalaer.
Karakteristiske egenskaper ved det diagnostiske verktøyet kan være:
- evnen til å studere kroppen med inndeling i segmenter (mageregion, armer, ben, hode);
- maksimal vektbelastning;
- muligheten for trådløs kommunikasjon med enheter (Bluetooth, Wi-Fi);
- innebygd minnekapasitet;
- antall personlige brukere med lagrede data;
- brukeridentifikasjon på tidspunktet for systemdrift, etterfulgt av registrering av resultatet i ønsket fil;
- bestemmelse av kroppens biologiske alder;
- bestemmelse av visceralt fettvolum.
Enheten for å måle kroppsvekt med uttrekkbare håndtak
For gravide og personer med etablert hjertestimulerende middel er det bedre å ta hensyn til enheter med evne til å slå av pulsen for å vurdere innholdet av fettmasse, eller du kan Velg nøyaktige gulvveier. Mulig skade fra slike enheter er ikke funnet, men produsentene streber etter å gi kundene størst sikkerhet.
Store familier bør ta hensyn til analysatorskalaer med evnen til å vedlikeholde og lagre data fra flere brukere på samme tid.
For å sikre at skalaene fungerer riktig, kan du bruke vektestimeringsfunksjonen direkte i butikken. Hvis enheten etter flere veier med kort tid viser de samme resultatene, kan kjøpet trygt gjennomføres.
Noen produsenter produserer en hel serie analysatorer som overvåker menneskers helse. I dette tilfellet kan du umiddelbart kjøpe et sett med enheter for å vurdere og analysere helsetilstanden, bestående av vekter og armbåndsur som registrerer belastningen og kaloriinntaket per dag. Apparatene synkroniserer seg imellom og gir større nøyaktighet av målinger om tilstanden til menneskekroppen, analyserer den fysiske tilstanden i dynamikk og lager en liste over anbefalinger i samsvar med fysiske indikatorer.
Idrettsutøvere kan ta hensyn til elektroniske sportsskalaer.
Synkroniser smarttelefon og skalaer
Vurdering av de beste modellene for gulvvekt med en analysator av vann, fett og muskelmasse
I løpet av de siste årene har analysatorvektene blitt mer og mer på hjemmeapparatmarkedet. Til tross for antall foreslåtte alternativer, er det ikke mange av høy kvalitet. Når du velger vekter, må du ta hensyn til antall foreslåtte funksjoner og brukeranmeldelser på nettverket. I følge resultatene fra en undersøkelse i 2018 er 5 diagnoseenheter blant de beste modellene.
Garmin indeks smart skala
Garmin
Stilig, elegant enhet med et støtsikkert etui laget av glass og metall. Maksimal vektbelastning er 180 kg. Enheten har kommunikasjonsfunksjoner via Wi-Fi og Bluetooth. Vekter lagrer data fra 16 brukere. Slå og av automatisk.
Programvarepakken inneholder 6 indikatorer:
- kroppsvekt estimering;
- fettprosent;
- prosentandel av muskel- og beinmasse;
- mengden fuktighet i kroppen;
- konsumert kalorier
- BMI.
Brukere legger ikke merke til ulemper med enheten
Gjennomsnittsprisen i butikker er 17 790 rubler.
Sjekk også funksjoner i valget av medisinsk gulvvekt.
Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select
Soehnle
Kompakt enhet med metallkasse og stilig design. Vekter har et kontrollpanel avtakbart fra hovedplattformen. Maksimal vekt er 150 kg. En stor mengde minne og et innebygd antall lagrede brukere er 8. Programvarepakken for disse enhetene inkluderer 6 koeffisienter:
- kroppsvekt estimering;
- fettprosent;
- prosentandel av muskel- og beinmasse;
- mengden fuktighet i kroppen;
- konsumert kalorier
- BMI.
Den eneste negative enheten - menyen er bare på engelsk.
Den gjennomsnittlige kostnaden i butikker er 16 150 rubler.
Nokia Body Cardio
Nokia helse
Det unike med denne analytiske balansen ligger i en tilleggsfunksjon i form av en pulssensor. Den lar deg overvåke statusen til det kardiovaskulære systemet og lagrer data via Bluetooth til den proprietære Nokia Health Mate-applikasjonen med påfølgende analyse. Enheten har en minimalistisk stilig design laget av aluminium.Av alle de smarte skalaene på markedet har Nokia Body Cardio den tynneste overflaten. Det er innebygd Wi-Fi. Et stort pluss av balansen er arbeid på alle typer overflater, samtidig som du holder høy nøyaktighet. Det er en innebygd datalagringsfunksjon for 8 brukere. For å åpne profilen din, bare stå på skalaene. Det smarte systemet gjenkjenner brukeren umiddelbart.
Lær hvordan du ikke går galt med utvalg av elektroniske gulvmål.
Funksjonaliteten til enheten inkluderer 6 indikatorer:
- kroppsvekt estimering;
- fettprosent;
- prosentandel av muskel- og beinmasse;
- mengden fuktighet i kroppen;
- konsumert kalorier
- BMI.
Det har ikke blitt identifisert minutter om driften av enheten.
Gjennomsnittsprisen i butikker er 15 490 rubler.
Tanita BC-587
Tanita
Enheten har en elegant glassveske og unik veienøyaktighet. Elektroniske skalaer har en stor vektbelastning (opptil 200 kg). Kroppsvurderingsprogrammet inkluderer 5 indikatorer:
- kroppsvekt estimering;
- fettprosent;
- prosentandel av muskel- og beinmasse;
- mengden fuktighet i kroppen;
- BMI.
Som ulemper bemerker brukerne følsomhet for gulvbelegg.
Gjennomsnittlig kostnad i butikker er 5800 rubler.
Xiaomi Mi Smart Scale
Xiaomi
Vekter har et stilig romdesign. Når skjermen er slått av, kan ikke skjermen oppdages. Inskripsjoner og tall kan bare sees når staten er på. Overflaten er laget av herdet glass og bunnen er laget av støtsikker plast. Høy nøyaktighet oppnås bare i stasjonær tilstand på en flat overflate. Innebygd ekstra praktisk funksjon i form av trådløs synkronisering med smarttelefoner med forskjellige operativsystemer. Det viktigste pluss rimelig er prisen.
Funksjonaliteten til enheten inkluderer 4 indikatorer:
- kroppsvekt estimering;
- fettprosent;
- prosentandel av muskel- og beinmasse;
- BMI.
Av minusene kan man skille behovet for en flat overflate og sterkt energiforbruk.
Prisen i butikken er 1990 rubler.
Ny generasjons skala erstatter gradvis tidligere versjoner fra butikkhyllene. Det er ikke lenger nok til at folk bare kjenner kroppsvekten. Med en moderne mote for fysisk helse, en skulpturert kropp og systematiske belastninger, er en ny generasjon smarte gulvvekt med en innebygd analysator av vann, fett og muskler uunnværlige hjelpere i enhver familie. Det er nødvendig å nærme seg valget av en slik enhet veldig nøye. Unøyaktige helseindikatorer kan ikke bare ikke hjelpe, men også skade en person som er trygg på sin gode fysiske tilstand. Etter kjøpet, bør vekter overvåkes spesielt nøye. En smart enhet har en høy pris i butikken, og reparasjon er heller ikke billig. For nøyaktige resultater, bør plasseringen av balansen være perfekt flat, uten noen forskjeller.
For hjemmebruk kan du det Velg gulvglassvekt.
