Smarte hjem skalaer: en oversikt over de beste modellene og funksjonene deres

Teknologi står ikke stille og i dag kan du finne smarte gulvveier i butikkene. De kan ikke bare bestemme massen til en person riktig, men har også en stor liste over ekstra alternativer. Moderne modeller vil bidra til å opprettholde en sunn livsstil og gå ned i vekt permanent. I tillegg er de utstyrt med en visuell visning hvor data vises opp til gram, samt et grasiøst utseende.

Vekter som kan analysere kroppsdata

Hver person som overvåker helse og ønsker å opprettholde kroppen sin i perfekt stand, vil sette pris på moderne modeller av smarte gulvveier. Målinger skjer på grunn av bioimpedansanalyse, noe som innebærer vevs elektriske motstand. Disse dataene gir det mest komplette bildet av hva som skjer med menneskekroppen. Dette betyr at den visualiserer mulige problemer som må fikses på kortest mulig tid for å få en vakker og sunn kropp.

Ytterligere funksjoner som moderne smarte skalamodeller er utstyrt med:

1. Hydrasjonsnivå. Med andre ord reflekterer denne indikatoren hvor mye væske som er i menneskekroppen. Det er direkte relatert til kroppsvekt. Med dehydrering kan vi allerede snakke om utbruddet av overvekt.
2. Nivået på muskelmasse. Det vil si at jo mindre antall muskler, jo større er sannsynligheten for fettvev.
3. Indikatoren for mengden fett i kroppen.
4. Bennivå.

Takket være disse dataene vil en person kunne overvåke kroppen sin nøye og kontrollere enhver, til og med mindre, endring i den.

Les også: elektroniske gulvvekter viser vekten feil.

I tillegg til alternativer som allerede er blitt standard, introduserer produsenter forskjellige nivåer av synkronisering av data som er oppnådd etter veiing med applikasjoner på smarttelefonen. Dette vil bidra til å lagre og behandle data på lang sikt. En person vil tydelig se den generelle dynamikken i hva som skjer med kroppen hans etter trening eller i mangel av det. I tillegg kan du konfigurere applikasjonen slik at den ligner når du må ta nye målinger.

Hvilke kriterier bør du ta hensyn til når du velger smarte skalaer?

Nylig ble tilstedeværelsen av en skjerm i elektronisk skala allerede betraktet som en enestående prestasjon av teknologi. Men i dag er det modeller som har en liten datamaskin og flere sensorer som måle kroppssammensetning. Nemlig vekten, nivået av fett, væske og beinvev i menneskekroppen. For å få veldig nøyaktige og riktige data om kroppen din, bør du velge slikt utstyr. Finn også ut av det hvilke skalaer er bedre.

Når du velger passende vekter, bør du ta hensyn til funksjonaliteten. Viktige indikatorer inkluderer:

1. Den mest tillatte belastningen. Oftest kan du finne modeller med et merke på 100-150 kg. Men hvis vekten er kjøpt for en familie der det er en person med mye vekt, så er det bedre å velge 200-220 kg.
2. Feil i målinger. Helt korrekte og nøyaktige data har ingen modell av gulvvekt. De mest avanserte og dyre av dem har en feil på 100-300 gamma.
3. Innebygd minne. Et veldig viktig utvalgskriterium for mennesker som trenger å kjenne til deres masse og andre indikatorer i dynamikk. I dag kan du finne modeller som kan lagre og analysere fra 2 til 10 resultater.
4. Ytterligere alternativer. Alle vil kunne velge en modell av moderne smarte skalaer, avhengig av deres behov og krav. Produsenter står ikke stille og kommer stadig opp med og implementerer nye funksjoner.

Vi anbefaler også at du blir kjent med enhet av mekaniske gulvvekter.

De mest populære er:

• • Beregning av kroppsmasseindeks. Før du veier, må vekstdata legges inn i enhetsminnet. Etter det vil datamaskinen selv beregne ønsket indikator og kan til og med anbefale det optimale nivået av daglige kalorier;
  • måling av muskelmasse og kroppsfett. Dette skjer på grunn av passasje gjennom kroppen med en svak utladning av elektrisk strøm. Når han møter kroppsfett på vei, bremser kursen. Det vil si at hvert fett-, bein- og muskelvev har sin egen motstand. Alle avlesninger vises umiddelbart;
    

    Figur 3 Tilleggsalternativer i smarte gulvmål

• identifikasjon. En veldig praktisk funksjon for en stor familie. Selve skalaene kan bestemme hvem som nøyaktig sto på skalaene og skrive de mottatte dataene til den i en profil som må skrives til enheten på forhånd;
• sporing av vektlesninger. Alle endringer som vil skje i fett eller muskelvev vil umiddelbart vises på displayet til enheten. Dette vil hjelpe en person til å kontrollere vekten og ikke få ekstra kilo;
  

  Figur 4 Kroppsvektkontroll

• ekstra skjerm. Takket være denne personen trenger man ikke å bøye seg for å se resultatene som er oppnådd etter veiing;
  

  Figur 5 Valgfri skjerm

• slå av balansen i automatisk modus. Baklyset slukkes 10-15 sekunder etter avsluttet eksponering for overflaten, noe som bidrar til å spare batteristrøm i en lengre periode.

I tillegg fortjener utseende spesiell oppmerksomhet. For at gulvveier skal passe så sømløst som mulig inn i interiøret i et hus eller leilighet, jobber produsentene nøye med utformingen av hver modell. Derfor kan du i dag finne forskjellige overflatematerialer. For eksempel tre, plast, glass, metall og naturstein. De mest populære og relativt billige plastskalaene.

Hvorfor trenger vi data som kan beregne gulvmål?

Moderne utstyr vil i utgangspunktet bidra til å evaluere effektiviteten til et bestemt ernæringssystem eller kosthold. I tillegg vil data om tilstanden i kroppen som helhet fortelle deg om behovet for å øke fysisk aktivitet. For idrettsutøvere er det veldig viktig å overvåke balansen mellom fett, muskler og vann, dette kan hjelpe dem. sports elektroniske skalaer.

Du kan også bruke smarte vektmålinger for mennesker med visse sykdommer, der det er veldig viktig å kontrollere væskenivået i kroppen og forhindre at hevelse sprer seg.

Smarte modeller av gulvvekt kan brukes av eldre mennesker. I aldringsprosessen forlater kalsium gradvis beinene, det vil si at det menneskelige skjelettet gradvis blir lettere. Rettidig diagnose vil bidra til å merke endringer i nivået av beinvev og konsultere lege.

C vurdert nøyaktige gulvmål finner du i vår artikkel.

Hvordan veie?

For det første kommer en person bare på plattformen. Så må du gå av det og skrive til enhetsminnet alle viktige data som utstyret vil be om. Vanligvis er det kjønn, alder og høyde. I tillegg kan noen smarte vektmodeller ha et alternativ for idrettsutøvere.

Etter å ha lagt inn alle dataene, opprettes en personlig profil automatisk. Hvis det er flere personer i familien, kan hver person skrives under et annet nummer eller navn, slik at det er lettere å kontrollere endringene i kroppsvekt.Deretter vil beregningen skje, og resultatene vises. Noen anbefalinger kan også skrives ut med en gang. For eksempel det daglige kaloriinntaket.

Hvem skal ikke bruke smarte skalaer?

Siden målinger av nivået av fett, bein og muskelvev, så vel som væske i kroppen, skjer på grunn av bruk av svakstrømspulser, er det en rekke kontraindikasjoner for bruk av utstyr. Disse inkluderer:

• feber,
• elektrisk pacemaker;
• små barn under 6 år;
• gravide.

Alle andre mennesker kan bruke smarte gulvveier uten noen begrensninger og forbud.

Hvordan sette opp elektroniske gulvmål, les her.

Vurdering av populære smarte skalamodeller

Teknologier står ikke stille, i dag kan alle få en smart modell av skalaer i dag, som vil vise alle dataene som er mottatt i applikasjonen på en smarttelefon, samt lagre og analysere mottatt informasjon, samt gi anbefalinger angående den.

Finn ut hvilke elektroniske gulvveier som er best for deg. vår artikkel.

Rangeringen av de beste og mest interessante modellene for ny generasjon gulvvekt ble ledet av:

1. Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer. De er laget i 2 aktuelle farger: svart og hvitt. Skalaen kobles til en iOS- eller Android-telefon via Bluetooth eller Wi-Fi. I tillegg til standardfunksjonene til smarte modeller av skalaer, bestemmer det også puls, kroppstemperatur og renhetsnivå for den omkringliggende luften. Det vil si at denne modellen er i stand til å utføre en omfattende analyse av tilstanden til en person som helhet. I tillegg fungerer applikasjonen som personlig trener. Etter veieprosessen vil programmet evaluere kroppens tilstand og gi visse anbefalinger. For eksempel hvor mange kilo du trenger å miste, og når det er bedre å starte neste trening. I applikasjonen på telefonen kan du angi mikromål, og programmet vil overvåke samsvar med prestasjonene deres, og deretter utarbeide rapporter i form av praktiske diagrammer.

Godt å vite: hvilke medisinske gulvveier er bedre å velge?

1. 

   Figur 8 Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer

2. Xiaomi Smart Scale. Forbrukere vil først og fremst sette pris på den ganske rimelige prisen på moderne smarte skalaer fra en kinesisk produsent. Enheten kjører på fire AA-batterier. Den kan koble seg til en smarttelefon via Bluetooth, der alle data synkroniseres i Mi Fit-applikasjonen. Her er det veldig praktisk å opprette flere kontoer for hvert familiemedlem, der de kan spore sine individuelle data. Vekter vil velge idealvekten for hver person og bidra til å oppnå ønsket resultat. De vil veilede og kontrollere en person på vei til en sunn og vakker kropp.
   

   Figur 9 Xiaomi Smart Scale

3. Meizu RyFit. Det vil hjelpe en person raskt å bestemme nivået av fett, bein og muskelvev, samt analysere væskenivået i kroppen. I tillegg blir definisjonen av biologisk alder et interessant tilleggstrekk ved smarte skalaer. Resultatene overføres til en spesiell applikasjon på smarttelefonen via Bluetooth. Data synkroniseres selv om telefonen er død.

Det kan være interessant: hva som er viktig å ta hensyn til når velge glass gulvvekt.