Oversikt over pulsmåler for svømming, typer håndholdte pulsmåler for svømming

Hva er pulsmåler for?
Hva er pulsmåler
- Med integrert sensor
- Med fjernsensor
Hvordan velge en pulsmåler for svømming
Topp 5 vanntette pulsmåler

Under fysisk aktivitet endres en persons puls dramatisk. For å forstå i hvilken modus kroppen fungerer og for å unngå overtrening, er det nødvendig å hele tiden overvåke hjertets frekvens. Hvis klasser holdes i vann, er det bedre å bruke en spesiell pulsmåler til svømming.

For de som driver med vannsport, er det viktig å beskytte dingsene ikke bare mot fuktighet, men også mot vanntrykk. Derfor er det så viktig å velge ikke universelt, men spesialisert utstyr.

Denne artikkelen vil beskrive hovedtypene av pulsmåler og sammenstilt de topp 5 beste vanntette pulssensorer.

Hva er pulsmåler for?

Som oftest brukes pulsmåleren i trening i intervaller og intervaller, men med kraftbelastning vil avlesningene være svært viktige. Ved hjelp av hjertefrekvenskontroll kan du styrke sirkulasjonssystemet, kontrollere treningsintensiteten og oppnå dine mål raskere.

Men en slik dings trenger ikke bare svømmere. Den utfører flere nyttige funksjoner:

beskyttelse av sensoren mot vann i åpne reservoarer;
beskyttelse av pulsmåleren mot regn mens du løper;
beskyttelse av sensoren mot svette under kraftbelastning og trening i treningsstudioet.

Vanntett pulsmåler

Hva er pulsmåler

Vanntette pulsmåler finnes i hele linjen av pulsmåler og er tilgjengelige i forskjellige former.

Med integrert sensor

Pulsskanneren og skjermen som viser informasjonen, er i samme enhet. Indikatorene deres anses som mer nøyaktige, og funksjonaliteten er mer mangfoldig. Det er to av de mest populære stedsalternativene for disse pulssensorene:

På fingeren. Den har formen som en volumetrisk ring. Mer egnet for stasjonær bruk. Den har et lite sett med funksjoner og er upraktisk for konstant slitasje.
På håndleddet. Finnes som klokke eller armbånd. Den mest populære og praktiske typen pulsmåler. Passer for bruk døgnet rundt. Ofte, i tillegg til hjertefrekvenskontrollfunksjonen, kan den telle trinn, tilbakelagt distanse og forbrente kalorier.

Med fjernsensor

Den mottar hjertefrekvensinformasjon og overfører til en sammenkoblet enhet (PC, smarttelefon eller klokke) ved hjelp av Bluetooth eller ANT +. Det er flere monteringsalternativer for disse enhetene:

På håndleddet. Festes på en hånd i form av et armbånd eller på en sykkelhanske. Pulsdataene kan være uriktige på grunn av håndbevegelser som sensoren oppfatter som trinn.
Hodetelefoner. Den er designet for løpende fans, og lar deg samtidig motta pulsen og lytte til favorittmusikken din.
På fingeren. Den har formen som en klutspenne som er båret på den ekstreme falanxen av fingeren. Den optiske sensoren, som reagerer på en pulsering av blod, overfører måleresultatene til en smarttelefon eller ekstern skjerm.
Brystduken. Det mest populære alternativet for å feste en dings, som er festet på brystet med en elastisk tape.

For de som er involvert i svømming, vil to alternativer være mest passende: et smart armbånd (eller klokke) og bryst hjerterytme. De begrenser ikke bevegelser, glir ikke av kroppen i bassenget og gir de mest nøyaktige data.

Bryst hjertefrekvensmåler

Hvordan velge en pulsmåler for svømming

Før du får en assistent for idrett, må du bestemme hvilke funksjoner som er nyttige for klasser, og hva du trenger å være spesielt oppmerksom på. Som hovedutvelgelseskriterier er det verdt å merke seg:

koste;
målenøyaktighet;
antall funksjoner;
rimelig design;
applikasjonsgrensesnitt;
grad av fuktighetsbeskyttelse;
batterilevetid;
komplett sett.

I tillegg til de beskrevne parametrene, stilles viktige krav til pulsmåleren:

pålitelig feste for ikke å miste sensoren i vann;
høyt vannmotstand i henhold til IP-indeksen: fra IP65 (beskyttelse mot lavtrykksvannstråler) til IP69 (beskyttelse mot langvarig nedsenking og dampstrålerensing).

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot settet med innebygde funksjoner på pulsmåleren. I tillegg til muligheten til å kontrollere hjerterytmen, moderne dingser kan ha en rekke nødvendige egenskaper:

GPS-tracker med muligheten til å vise ruten og tilbakelagt distanse;
Beregning av forbrente kalorier
stoppeklokke, muligheten til å stille tidsintervaller;
lagring av treningens historie;
amplitude og gjennomsnittlig hjertefrekvens;
klokkeslett og dato visning;
signal om å overskride pulsens grenser;
synkronisering med en smarttelefon eller PC.

Vanntett håndledds pulsmåler

Topp 5 vanntette pulsmåler

Xiaomi MiBand 2

Det mest budsjettarmbåndet i rangeringen, som kan konkurrere i funksjonalitet med dyrere og populære modeller. Armbåndet overvåker hjerterytmen. Kontrollerer aktivitetstid, kalorier og søvnfaser. Høy målenøyaktighet på opptil 95% oppnås med en høyteknologisk optisk sensor.

MiBand utfører ikke bare funksjonene til et sportsarmbånd, men informerer også eieren om samtaler og meldinger fra smarttelefonen som er koblet til det. I tillegg er enheten beskyttet ikke bare mot fuktighet og støv, men også motstår støt og dråper.

Men til tross for et mer enn imponerende sett med egenskaper, er armbåndet ikke egnet for profesjonelle svømmere. Mest sannsynlig vil han bli likt av de som akkurat begynner å flytte til sportstoppene.

Xiaomi MiBand 2

Pris: 1700 gni.

Fuktsikringsklasse: IP67

Kompatibilitet: iOS7 / Android 4.3

Sensorer: tre-akset akselerometer, optisk pulsmåler

Skjerm: nei

Funksjoner: hjertefrekvens, skritteller, tilbakelagt distanse, forbrente kalorier, søvnovervåking, varsling om meldinger og samtaler.

Autonomi: 20 dager

Monteringstype: Armbånd

Vekt: 7g.

Misfit glans

Den viktigste forskjellen mellom dingsen og konkurrentene er at den, takket være avtagbare blokker, kan bæres som et armbånd, anheng på nakken eller festes til klærne med et klips. Visningen av det smarte armbåndet er erstattet av 12 lysdioder i forskjellige farger, for forskjellige typer aktiviteter. Vibrasjon varsler om lang fravær av bevegelse eller slår på alarmen.

"Trikset" for Mistfit mobilapplikasjon er belønningspoeng for brukeraktivitet, som kan akkumuleres ved svømming, løping og sykling. Informasjon om prestasjoner kan deles i det innebygde sosiale nettverket for gadgeteiere.

Misfit glans

Pris: 6000 gni.

Fuktsikringsklasse: IP66

Kompatibilitet: iOS7 / Android 4.3

Sensorer: tre-akset akselerometer, pulsmåler

Skjerm: nei

Funksjoner: puls, skritteller, aktivitetsnivå, avstand, søvnovervåking, fikse en treningsøkt, fremme aktivitet

Autonomi: 4 måneder

Monteringstype: Armbånd, klips, blonder

Vekt: 16g.

Moov nå

Moovs nyeste multisportarmbånd er designet spesielt for bruk i vann. Dets viktigste kjennetegn er en moderne 9-akset sensor som er i stand til å kontrollere bevegelse i alle retninger.

Modulen tåler trykk i 3 atmosfærer og har sjokkbeskyttelse. Programmet bestemmer uavhengig stil for svømming og analyserer belastningen. Ved å stille lengden på bassenget, kan du få detaljert informasjon om tilbakelagt avstand og hastighet.

Funksjonaliteten til enheten er ikke bare begrenset til bassenget: med sin hjelp kan du måle stigningene som er overvunnet med sykkel eller jogging, gjøre din egen cross fit eller styrketrening og lagre prestasjoner i din personlige historie.

I tillegg er et minimalistisk og stilrent design det som skiller Moov Now ut fra andre enheter.

Moov nå

Pris: 5100 gni.

Fuktsikringsklasse: IP68

Kompatibilitet: iOS 8+ / Android 4.4+

Sensorer: 9-akset bevegelsessensor (gyroskop, akselerometer, magnetometer)

Skjerm: nei

Funksjoner: puls, trinn, distanse, forbrente kalorier, søvnovervåking, 5 treningsprogrammer.

Autonomi: 6-8 måneder

Monteringstype: Armbånd

Vekt: 24g.

Garmin HRM Swim

Svømmeklokker er designet spesielt for svømmere, og designet er gjennomtenkt og "akvadynamisk." Stroppen holdes godt på brystet, uten å begrense bevegelsene. Enhetens egenskaper inkluderer alle nyttige funksjoner for svømmere: gjenkjennelse av slag, rundetelling og pause mellom avstander, gjenkjennelse av svømmemetoder og hastighetsmåling.

Denne modulen er ikke beregnet på båtturer og avslapning til sjøs, for å nøyaktig spore tempo, avstand og antall slag i timen, må du stille inn lengden på bassenget. Tilstedeværelsen av et stort antall "profesjonelle" funksjoner begrenser dessuten enhetens spesifikasjoner til rent sportslige formål. Derfor bør nybegynnere nøye vurdere kjøpet av en så dyr fitness-tracker.

Garmin HRM Swim

Pris: 5000 gni.

Fuktsikringsklasse: IP69

Kompatibilitet: iOS 8 / Android 4.4

Sensorer: Akselerometer, pulsmåler

Skjerm: nei

Funksjoner: puls, trinn, distanse, avstand, sirkler, gjenkjennelse av svømmestiler, stoppeklokke, slagfrekvens.

Autonomi: 18 måneder

Monteringstype: Bryst

Vekt: 72g.

Polar V800 HR

Denne høyteknologiske enheten kombinerer hele selskapets utvikling gjennom flere år. I tillegg til standardfunksjoner har smartklokker funksjonen til å måle frekvensen av trinn, under hensyntagen til den gjennomsnittlige indikatoren for daglig aktivitet, muligheten til å huske sirkler og vise graden av treningsbelastning.

Den elektroniske treneren gir tips om treningsregime og utvinningsprosess, noe som gjør enhver aktivitet så effektiv som mulig.

Den store ensfargede skjermen viser opptil 4 indikatorer om gangen, og den innebygde GPS og kompasset hjelper til med å beregne ruten og gå tilbake til utgangspunktet.

En separat ekstern brystsensor er ansvarlig for å måle hjertefrekvensen, hvis nøyaktighet er 99,5% og har ingen analoger. Modusene "ledet", "løp" og "svømming" diversifiserer treningsprosessen.